Centro de psicología en Valencia

Método avalado científicamente y que ha demostrado su eficacia. A través de esta metodología y teniendo una visión integral de la persona, podemos cambiar los pensamientos, emociones y formas de actuar que nos están limitando y haciendo daño por otras que nos hagan sentirnos bien y nos ayuden a conseguir nuestros objetivos.
El proceso de cambio pasa por realizar una evaluación de las dificultades que tienes para poder ofrecer un tratamiento adecuado a tus características, este proceso se caracteriza por el trato amable, cercano y cálido y se basa en la confidencialidad y confianza. Una vez hemos realizado la evaluación, pasamos a diseñar junto contigo los objetivos a conseguir y que trabajaremos a través de las sesiones. Durante todo el proceso contarás con el apoyo del tu psicólogo, juntos recorreréis el camino que te lleve hasta el equilibrio psicológico y el bienestar.

Durante muchos años la psicología se ha dedicado a estudiar los aspectos patológicos del ser humano, centrándose en lo negativo, lo enfermo y dejando de lado el desarrollo de las fortalezas y virtudes que todos tenemos en nuestro interior.
A través de este enfoque identificamos, desarrollamos y potenciamos las fortalezas que todos llevamos dentro como la creatividad, el optimismo, el humor, la humildad, la valentía, el liderazgo…para aprender a utilizarlas a nuestro favor, de manera que mejoramos nuestra calidad de vida y prevenimos el desarrollo de las patologías.